Escalade, blessures et traumatismes : Les prévenir, les guérir
Escalade, blessures et traumatismes : Les prévenir, les guérir
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Escalade, blessures et traumatismes : Les prévenir, les guérir

Escalade, blessures et traumatismes : Les prévenir, les guérir

Prix régulier €19.90 Promotion

Description de l'article :

Auteurs : Volker Schoffl & Thomas Hochholzer

Traduction : Regine Roloff & Sylvain Thiabaud

Broché : 185 pages

Editeur : Glénat, publié le 16 mai 2012

Collection : Guides Pratiques

Langue : Français

ISBN : 978-2723496599

Dimensions : 22,5 x 1,8 x 14,2 cm

 

Présentation :

Connaissez-vous suffisamment votre corps pour savoir comment le ménager ? Pourquoi vos doigts gonflent-ils ? Que devez-vous faire en cas de rupture de poulie, de lésions de tendon ? Le stretching est-il indispensable ? Quelle est l’alimentation idéale ? Comment bien strapper votre coude ? Quel est l’impact de ce sport sur des enfants ? Ce guide a pour vocation première de vous donner les connaissances indispensables en anatomie puis, il décrit les blessures et traumatismes possibles. Le plus important étant de les éviter : grâce à cette initiation, à un entraînement adapté et à une bonne alimentation.Ainsi préparé, en cas de lésion, vous ne serez pas à même de pratiquer un auto diagnostic, mais pourrez mieux dialoguer avec votre médecin.

 

Biographie de l'auteur :

Thomas Hochholzer est chirurgien orthopédiste spécialisé dans la médecine du sport. Il a réalisé sa thèse sur la physiologie en haute altitude. Il a conduit beaucoup d'études scientifiques sur les blessures en escalade. Depuis 1997, il dirige sa propre clinique à Innsbruck en Autriche. II pratique l'escalade depuis de nombreuses années et a participé plusieurs expéditions dans le monde entier. Volker Schigfl est chirurgien, spécialisé en traumatologie du sport. II est le médecin de l'équipe nationale d'escalade allemande et membre de la Commission médicale de l'UIAA. Il grimpe depuis plus de 20 ans et a ouvert de nombreuses voies dans le 8b. Il a participé à plusieurs expéditions sur les montagnes du monde.

 

Note :

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